Als Gesundheitstherapeutin SHB (Ausbildung und Anwendungsmethoden nach dem Ayus Institut) für Körper, Geist und Seele unterstütze ich Sie in den verschiedensten Lebenslagen. Stress und ein Leben unter Hochdruck belasten Körper, Geist und Seele und führen nicht selten zu körperlichen und seelischen Beschwerden.
Oft reicht ein kleiner Anstoss, um sich auf einen neuen Weg zu machen, Ballast abzuwerfen, um letztendlich die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Als Gesundheitstherapeutin SHB unterstütze ich Sie z.B. bei: Trauer, Stressbewältigung, Erschöpfungszuständen, Blockaden, uvm.
Mentalcoaching
Tue täglich etwas für deine körperliche und mentale Gesundheit.
Der Körper ist das Haus deiner Seele und sie reagiert wenn etwas auf ihr lastet.
Die Bedeutung der mentalen Gesundheit hat in den vergangenen Jahren stark zugenommen. Als Führungs-, Mitarbeiter Coach und Gesundheitstherapeut SHB, habe ich es gelernt Menschen in bestimmten Prozessen in Ihrer eigenen Entwicklung beruflich wie privat zu fördern, zu motivieren und zu unterstützen.
Mit verschieden Methoden zeige ich dir wo du dich befindest um dadurch dich und dein eigenes Selbstwertgefühl, vor allem aber dein mentales Wohlbefinden, deine körpereigene Wahrnehmung zu stärken. Wir werden an deiner persönlichen Kompetenz arbeiten, somit wirst du andere Sicht- und Denkweisen erlangen.
Durch dieses Mentale Coaching wirst du lernen besser Stresssituationen zu bewältigen, die dir deinen Alltag erleichtern.
Freu dich darauf, denn dies ist eine Entwicklung die dich voran bringt, dich mental Stärkt um neue Wege und Ziele in Angriff zu nehmen.
Ganz gleich, aus welchen Gründen sich jemand gestresst fühlt, ist es wichtig, Strategien für den Umgang damit zu entwickeln. Denn Fakt ist: Wer dauerhaft unter Stress steht und keinen Weg findet, mit ihm zurechtzukommen, läuft Gefahr, ernsthafter zu erkranken.
In einem mental gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist.
Bist du bereit dann bist du bei mir richtig:
- Stärken stärken
- Neue Sichtweisen erlangen
- Potenzialentwicklung und mehr Zufriedenheit
- Motivation, sich Ziele setzen und den Weg fokussiert angehen
- Überwinden von Ängsten, Blockaden und Hindernissen
- Bewegungsabläufe optimieren und mit Ablenkungen besser umgehen können
- Selbstoptimierung, Selbstreflexion und Selbstverwirklichung
- Zufriedenheit und Entspannung
- Stressmanagement
- Berufliche Entwicklung
Jegliche Beratungen und Anwendungen sind eigenverantwortlich als Impulse zu verstehen, wirken energetisch, auf emotionaler und mentaler Ebene auf Körper, Geist und Seele und ersetzten nicht die Diagnose eines Arztes oder Heilpraktikers.
